As nossas notícias e conselhos
10 benefícios concretos de um sistema de filtra...
1. Água mais saudável para consumir Os sistemas de filtragem removem eficazmente muitos contaminantes presentes na água da torneira, como o cloro, metais pesados (chumbo, mercúrio), resíduos de pesticidas, microplásticos...
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10 erros com a água a evitar (e como corrigi-lo...
A água parece simples, mas é uma substância viva e complexa, essencial para a nossa saúde. Compõe quase 60% do nosso corpo. Bebemo-la, aquecemo-la, armazenamo-la e transportamo-la... mas também cometemos...
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Milhares de partículas de plástico na água enga...
Um estudo lançou luz sobre um fenómeno muito mais preocupante do que se imaginava: a água engarrafada de plástico pode conter centenas de milhares de fragmentos de plástico invisíveis a...
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7 razões para nunca mais comprar água engarrafada
Mais de 8,7 mil milhões de litros de água engarrafada são vendidos anualmente em França. E, no entanto, todos temos acesso direto a água potável segura, monitorizada e muito mais...
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Água da torneira: entre o progresso histórico e...
Abrir a torneira para beber um copo de água. Este gesto simples, símbolo do progresso da saúde no século XX, está a ser posto em causa. Porque por detrás da...
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Como adaptar a sua dieta enquanto atleta?
Antes, durante, depois: adaptar a sua dieta em torno de uma partida desportiva Ao praticar desporto, especialmente em alta intensidade, a nutrição torna-se uma verdadeira aliada. Não só ajuda a...
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